厌恶疗法

一、厌恶疗法的原理、过程、注意事项（二级技能P 67）

厌恶疗法的原理是经典条件反射。即通过附加某种刺激的方法，使求助者在进行不适行为时，同时产生令其厌恶的心理或生理反应。如此反复实施，结果使不适行为与厌恶反应建立起了条件联系。以后尽管取消了附加刺激，但只要求助者进行这种不适行为，厌恶体验照旧产生，为了避免厌恶体验，求助者不得不终止或放弃原有的不适行为。

二、厌恶疗法的过程:

1、是确定靶症状

我们要改变求助者的什么行为，应该把它明确下来，这个行为应该是单一而具体的。

2、选用厌恶刺激

刺激的形式可以是电刺激、药物刺激，也可以是想象刺激等。

3、是把握时机施加厌恶刺激。

要把厌恶体验与不适行为紧密联系起来，通过多次的结合，产生条件反射，最终使行为得以改变。

三、使用注意事项:

1、不具备使用条件的咨询机构或个人，不可采用厌恶疗法。

2、如果采用厌恶疗法，求助者与咨询师一定要签订知情同意书。

3、靶症状要单一而具体。

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