（一）不良认知

　　（二）关系网行为及产生的情绪

　　（三）社交焦虑、社交回避和苦恼

　　（四）内聚感缺乏

　　（五）无助感

　　2、社交焦虑症：就是对暴露在陌生人面前或可能被别人注视的一个或多个社交场合产生持续、显著的畏惧，并且严重地影响患者的正常生活。

　　人际关系网：现实生活中人与人之间进行交往活动的一种非正式组织结构形式。

　　内聚感：在群体中作用的，是个体在情感、价值定向和行为上与团体保持一致的力量。

　　无助感：有机体处于无可逃避或回避的、有害或不愉快情境中，产生的获得性绝望状态，就是个体感到自己无论怎么做都改变不了现状。

　　3、影响健康的社会人际关系的积极调控。

　　（一）保持高自尊

　　（二）内聚感的调控

　　（三）参与诚信文化建设

　　（四）社交技能训练

　　（五）人际心理治疗

　　4、健康家庭的特点。

　　（一）取向一致的生活目标和价值观

　　（二）和谐民主宽松的家庭气氛

　　（三）理解、信任、尊重、沟通、互动的人际关系

　　（四）良好的家教态度和教养方式

　　（五）相互协作，共同活动。

　　5、家庭关系从哪些方面影响健康。如何建立和控制良好的家庭关系。

　　家庭关系及其对心理健康的影响

　　（一）家庭结构

　　（二）家庭成员关系

　　（三）家庭功能

　　（四）家庭危机

　　（五）家庭破裂

　　良好家庭关系的建立以及控制

　　（一）重视婚姻适应

　　（二）建立良好的亲子关系

　　（三）重视并妥善解决家庭危机