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【海南心理疏导】世界卫生组织提出的人体健康和心理健康的十大标准
来源: | 作者:aoueenet | 发布时间: 2019-05-29 | 247 次浏览 | 分享到:
【海南心理疏导】世界卫生组织提出的人体健康和心理健康的十大标准


世界卫生组织提出的人体健康十大标准


1、有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲倦和紧张;

2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事情无论大小不挑剔;

3、善于休息,睡眠好;

4、
应变能力强,适应外界环境的各种变化 ;

5、
能够抵抗一般性感冒和传染病;

6、
体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调;

7、
眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎;

8、
牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;

9、
头发有光泽,无头屑;

10、
肌肉丰满,皮肤有弹性。
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世界卫生组织提出的心理健康十大标准


1、充分的安全感。


2、
充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。

3、
生活目标切合实际。

4、
与外界环境保持接触。

5、
保持个性的完整与和谐。

6、
具有一定的学习能力。

7、
保持良好的人际关系。

8、
能适度地表达与控制自己的情绪。

9、
有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好

10、
在不违背社会道德规范下,个人的基本需要应得到一定程度的满足。
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