【海南心理疏导】世界卫生组织提出的人体健康和心理健康的十大标准
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作者:aoueenet
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发布时间: 2019-05-29
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【海南心理疏导】世界卫生组织提出的人体健康和心理健康的十大标准
世界卫生组织提出的人体健康十大标准
1、有充沛的精力，能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动，而且不感到过分的疲倦和紧张；
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事情无论大小不挑剔；
3、善于休息，睡眠好；
4、应变能力强，适应外界环境的各种变化 ；
5、能够抵抗一般性感冒和传染病；
6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臀位置协调；
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎；
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；
9、头发有光泽，无头屑；
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
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世界卫生组织提出的心理健康十大标准
1、充分的安全感。
2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。
3、生活目标切合实际。
4、与外界环境保持接触。
5、保持个性的完整与和谐。
6、具有一定的学习能力。
7、保持良好的人际关系。
8、能适度地表达与控制自己的情绪。
9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。
10、在不违背社会道德规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。
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