海南心理咨询师基础培训：注意分配。在同一时间段内，把注意朝着于不一样的目标，与此同时从事多种不一样活动的现象叫注意分配。边听讲边做笔记、自拉自唱等全部都是注意分配的示例。注意分配是有前提的，需要训练和培养，并非想分配就能分配的。注意分配的一个前提是，所从事的活动中必须有一些活动是十分娴熟的，有熟练的技能技巧。甚至于早已保证了自动化的水平。只能如此，人才可以把大量的注意朝着不太熟的活动，不然注意分配将是不太可能的。
海南心理咨询师基础培训：注意分配
在同一时间段内，把注意朝着于不一样的目标，与此同时从事多种不一样活动的现象叫注意分配。边听讲边做笔记、自拉自唱等全部都是注意分配的示例。注意分配是有前提的，需要训练和培养，并非想分配就能分配的。
注意分配的一个前提是，所从事的活动中必须有一些活动是十分娴熟的，有熟练的技能技巧。甚至于早已保证了自动化的水平。只能如此，人才可以把大量的注意朝着不太熟的活动，不然注意分配将是不太可能的。比如，一个刚学写字的学生，让他一边听讲，一边做笔记，他听讲就会忘了做笔记，他做笔记就会忘了听讲。只能到了写字可以游刃有余的情况下，才可以一边听讲，一边做笔记。
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注意分配的另一个前提是，所从事的多种活动之间应当有内在的联系，如果它们之间没有内在联系，同时进行几种要困难些。当它们之间形成某种反应系统后，组织更加的有合理性时，注意分配才容易完成。比如，自拉自唱只能是同一的旋律，假如拉的和唱的并非同一首曲子，一个人既拉又唱是办不成的。
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