海南心理咨询师基础培训：心理不健康的第一类型--------一般心理问题
诊断为一般心理问题 必须满足如下四个条件：
第一，自始至终，不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件；即使是与最初事件，有联系的其他事件，也不引起此类不良情绪。
第二， 由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突，冲突是常形件的，并因此而体验到不良情绪。
第三，不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降。
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第四， 不良情绪不间断地持续一个月，或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解 。
综合描述，可给出如下定义：
一般心理问题是由现实因素激发、持续时间较短、情绪反应能在理智控制之下不严重破坏社会功能、情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。
从刺激的性质、反应的持续时间、反应的强度和反应是否泛化这四个维度出发，可以区分和鉴别哪些属于一般心理问题，哪些不属于一般心理问题。
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