习近平主席指出，机关党组织要坚持以人为本、注重人文关怀和心理疏导，深入了解机关党员干部的所思所想，帮助协调解决他们的实际困难和问题，努力建设文明和谐机关。

随着经济发展，政治稳定，社会进步，民族团结，各项事业兴旺发达，蒸蒸日上，我国社会主要矛盾已经转换为人民日益增长的美好社会需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。与过去的人民日益增长的物质文化相比，人民日益增长的美好生活需要具有两大特征——更加广泛和更高要求，其中，人民在物质需要上不再是追求解决温饱问题，还追求身体愉悦、心智愉悦方面的文化娱乐。
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现代社会是优胜劣汰、胜者生存的时代。社会的快速发展所带来的压力，人们都怕跟不上社会的进化，竞争意识比较强烈，人和人之间的竞争比较大，竞争产生压力。从小孩上很多辅导班、兴趣班到大学毕业生就业压力以及沉重的房贷压力，人们会产生很多负面的情绪，如焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等，情绪开始压抑，睡眠和饮食出现问题。在日常的生活中，每个人都会有自己宣泄负面情绪的方法，但如果负面情绪找不到合理的发泄渠道，在心中积累，那么要注意及时进行心理疏导了。

心理疏导不是一种职业，而是一项岗位技能。心理疏导岗位技能适用于很多职业岗位，比如管理工作岗位、教育工作岗位、绩效工作岗位、妇女儿童工作岗位、医护工作岗位、社区工作岗位、司法矫正工作岗位、调解工作岗位。甚至只是用于提高个人和家庭生活也是很有价值的。从这个意义上来说心理疏导也是一项个人社会技能，心理疏导对个体的情绪问题或发展困惑进行疏泄和引导，支持个体的自我调试和发展，可以提高个人的自我管理、人际关系。（来源：360百科）
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心理疏导通过五步手法:聆听、区分、提问、反映和引导。七个要领：主体特征和能力要求，对象特征和主观诉求，环境特征和结构动力，疏导方向和目标设定，路径选择和方案制定，工作姿态和疏导效果，暂停调整和积极终止，有效的为自己和他人及时疏导负面情绪，保证人们的心理健康，是21世纪的大压力社会生活中必不可少的一项技能。

学习心理疏导，能有效的应用在个人、家庭、婚姻关系、亲子教育、工作压力中，无论是日常生活还是工作需要，心理疏导都是必不可少的一项技能，以心理文化为核心，以心灵成长为目标，为都市中你我的人身心灵成长提供专业的指导。

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